1月23日「子どもの生活習慣向上教室～早寝早起きをしよう～」(祇園)

安佐南保健センターより、地区担当保健師さんと広島市こどもの健康サポーターさんをお迎えして、「早寝早起き」についてお話を聞かせていただきました。

8組の親子さんが、早寝早起きの習慣づけについてや、眠りのメカニズムについてのお話と、ふれあいあそびや絵本の読み聞かせもありました。

あっという間に終わってしまったようでしたが、終了後、質問タイムや個別での相談の時間を設けて下さり、いろいろアドバイスして頂けたようです。

健康サポーターのみなさん、ありがとうございました。